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心理超负荷的种种表现

来自:《云南老年报》 2013/5/23

1、近期受过强烈的劣性精神刺激,精神一直处在紧张状态之中。

2、较长时间内经常出现疲惫感,尤其是清晨起床后仍感疲倦,或出现原因不明的极度疲劳,总觉得歇不过来。

3、忧郁、懒散,不愿和他人交往,心慌意乱,心神不安,烦闷好生气。

4、食欲下降,失眠头痛,便秘或腹泻,血压波动或心律不齐等。

5、工作、学习效率下降,注意力不集中,记忆力减退。

4、食欲下降,失眠头痛,便秘或腹泻,血压波动或心律不齐等。\r\n5、工作、学习效率下降,注意力不集中,记忆力减退。\r\n